Allenamento UOMO

Vuoi riprendere ad allenarti?

Scarica il file e ottieni un allenamento che ti permetterà di riprendere la tua attività fisica in modo graduale e pianificato.

Un allenamento 'full body' standardizzato e dedicato al mondo maschile, un mix di esercizi a corpo libero e con macchine,  in grado di preparare il tuo organismo ad un lavoro più intenso e personalizzato.

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Allenamento DONNA

Vuoi riprendere ad allenarti?

Scarica il file e ottieni un allenamento che ti permetterà di riprendere la tua attività fisica in modo graduale e pianificato.

Un allenamento 'full body' standardizzato e dedicato al mondo femminile, un mix di esercizi a corpo libero e con macchine,  in grado di preparare il tuo organismo ad un lavoro più intenso e personalizzato.

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Allenamento PERSONALIZZATO

 

Sei uno sportivo e desideri incrementare la tua prestazione atletica?

Hai sempre frequentato la palestra ma vorresti sperimentare nuove metodologie di allenamento?

Vuoi avvicinarti al mondo del fitness e del body building?

Hai la necessità di praticare ginnastica specifica riabilitativa o di risolvere problematiche posturali?

Sei una persona sedentaria e ti piacerebbe intraprendere un percorso atletico/sportivo?

Hai degli obiettivi estetici ben precisi ma non sai da dove iniziare per raggiungerli?

 

 

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